MONALI STUDIO COACHING
Warsztaty i Eventy Wellness | Treningi Indywidualne Online | Pilates & Joga | Programy Zdrowotne i Plany
MONALI STUDIO
Studio, które zostało zaprojektowanie, aby pomóc Ci w:
Stawiać na pierwszym miejscu swoje zdrowie i dobre samopoczucie
Tworzyć proste, zmieniające życie nawyki
Uregulować hormony, podnieść poziom energii i odporności
Załagodzić stres, niepokój i skutki siedzącego trybu życia
Stworzyć spersonalizowany plan działania dla równowagi fizycznej
PERSONALIZOWANE USŁUGI
Dla os. Indywidualnych
Spotkanie online lub stacjonarnie, mające na celu holistycznie zadbać o ciało i umysł poprzez ruch i praktyki relaksacyjne. Obejmuje kształtowanie sylwetki, skupiające się na odpowiednim tętnie, technice i celowości spotkania.
Dla Firm
Kilkutygodniowa współpraca oparta na 10 spotkaniach nakierowanych na naukę prawidłowej techniki ćwiczeń. Dodatkowo zawiera spersonalizowany plan do pracy własnej, wzbogacony o ilustracje, praktyki relaksacyjne, zalecenia żywieniowe wraz z przepisami i kalorycznością.
Gotowe Produkty
Organizowanie warsztatów i eventów wellness wspierających rozwój osobisty i holistyczne zdrowie pracowników. Szkolenia kształtujące mentalność i praktyki dla ciała, redukujące skutki siedzącego trybu pracy, stres i nadmierną ilość bodźców.
Pobierz ebook za darmo
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s
Zapisz się na newsletter aby dostać ebook
Czego jeszcze możesz doświadczyć współpracując z MONALI STUDIO?
- Zrozumienia sposobu odżywiania właściwego dla siebie
- Identyfikowania produktów, które są szkodliwe
- Redukcji wagi w zdrowy sposób bez efektu jo-jo
- Podniesienia poziomu swojej energii i szczęścia
- Poprawy jakości snu
- Poznania sposobów redukcji stresu
